Сексолог рассказала, как «отключить мысли» во время секса
Порой страхи и комплексы могут отражаться на интимной жизни — когда секс не приносит удовольствия, и расслабиться во время процесса довольно трудно. В новом выпуске подкаста, опираясь на научные исследования и советы секс-просветительниц, рассказываем, что в таких случаях может помочь и как сделать близость комфортной. Серьезное чтение Современная проза Классическая литература Об истории серьезно Биографии и мемуары Cтихи, поэзия Все 6. История Популярно об истории Книги о путешествиях Биографии и мемуары Исторические детективы Историческая литература Все Бизнес-книги Личная эффективность Менеджмент О бизнесе популярно Зарубежная деловая литература Тайм-менеджмент Все Родителям Воспитание детей Детская психология Детские книги Здоровье детей.
Невозможность расслабиться во время интимной близости может быть вызвана стрессом, заявила семейный психолог Ирина Макеева. В беседе с «Газетой. По мнению специалистки, расслабиться поможет концентрация на эмоциях и ощущениях, которые человек испытывает во время полового акта — и научиться этому можно. Кроме того, лучше заблаговременно готовиться к сексу, думать об этом, развивать в себе фантазии», — объяснила Макеева. Также «отключить мысли» можно, если партнеры будут раскрепощены и поглощены процессом. Психолог посоветовала не стесняться проявлять инициативу и откровенно заигрывать с возлюбленным.
Как расслабиться во время секса?
У кого тоже бывает подобное,подскажите,как справляетесь:до первой близости человек как магнит к себе притягивает,хочется его до безумия. Как только дело доходит до постели,то врубается какой-то ступор. Это,наверное,психологическая проблема.
