Зарубежные ученые провели ряд исследований и доказали, что в среднем мужчины тратят от до ккал за 30 минут сексуальной активности, женщины — от 60 до ккал. А поскольку средняя продолжительность полового акта составляет пять с половиной минут, то и расход меньше. У мужчин — 25 ккал, у женщин — Однако количество калорий, сжигаемых во время секса, варьируется в зависимости от различных факторов, таких как интенсивность, продолжительность и физическое состояние партнеров рост, вес, возраст, метаболизм.
Сколько калорий сжигается во время занятий сексом
Сколько же можно сжечь калорий во время занятия сексом? На этот вопрос отвечали множества ученых и исследователей. Мы решили подойти к этому вопросу не без доли юмора. Самым действенным и смешным, пожалуй, среди всего разнообразия советов для похудения, является поиск у женщины точки G.
Стиль Життя. Ученые из Университета Квебека в Монреале подсчитали, сколько калорий сжигается во время секса. В исследовании, которое провели в году, приняла участие 21 гетеросексуальная пара. В среднем за один акт от прелюдии до оргазма, как минимум у одного партнера мужчины сжигали калорию, а женщины — 69,1.
Блог Кулинарная книга База продуктов. Юрка Секс и калории Возник вопрос, надо ли вносить секс в дневник тренировок? Секс - вид физической активности, в которой заняты практически все органы и системы нашего организма. Секс - приятный и эффективный способ сжигания калорий. За 20 минут активного занятия сексом можно лишиться ккал плюс ещё 36 ккал за 15 секунд оргазма.