Гимнастика для интимных мышц
Запись на приём , 8 Правильно подобранные физические упражнения усиливают кровоснабжение органов и тканей, активизируют дыхание и обмен веществ. Улучшают функциональное состояние нервной и мышечной системы, а также психоэмоциональное состояние. Не подлежит сомнению, что в лечении простатита важная роль принадлежит двигательной активности, от которой зависит интенсивность кровообращения и обмена веществ в железе. Сокращения тазовой мускулатуры оказывают на железу непосредственный массирующий эффект. Сочетание физиопроцедуры, медикаментозной терапии с лечебной гимнастикой является весьма перспективным.
Упражнения Кегеля
Проблемы семейных отношений в сексуальной сфере. В Центре неврологии и психотерапии Гранат вам окажет качественную психологическую поддержку врач - сексолог. Вместе с профессионалом вы сможете разобраться и решить многие проблемы ваших отношений. Запишитесь на прием или узнайте о признаках сексуальных расстройств по ссылке выше.
Упражнения Кегеля — гимнастические упражнения, направленные на укрепление мышц малого таза. Изначально они были разработаны для укрепления тазового дна у женщин после родов, но позже выяснилось, что они также полезны и для мужчин. Упражнения могут помочь побороть недержание мочи, улучшить потенцию и контроль над эякуляцией, а также снизить риск простатита и мочекаменной болезни. Знание об упражнениях Кегеля полезно как для женщин, так и для мужчин, особенно для тех, кто страдает от урологических проблем или просто хочет укрепить мышцы малого таза для поддержания здоровья. Мышцы тазового дна являются важной опорной структурой для органов таза, а также выполняют функцию регуляции мочеиспускания и выхода кала.
